20100709

105k junto ao mar

No Domingo, mais um passeio junto ao mar... o calor obriga mesmo a isto!
Mesmo assim, foram 105km, e com bastante pavé (sofre-se no pavé!!)
...e foi um sofrimento fazer os últimos km's, o calor dá cabo do corpo rapidamente!
Segue-se uma semana de descanso... porque é também uma semana de muito calor!!

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