As férias estão quase a chegar, sendo que a 1ª semana vai ser passada a pedalar... uma espécie de mini-loucura até ao sul!
A preparação está quase feita, por isso neste fim de semana saí no Sábado e no Domingo para a estrada aqui pelas redondezas, com a intenção de amealhar km's em cima da bicicleta, com médias baixas, sem forçar muito o corpo (quase em regime de poupanças!).
No Sábado 92km com o Pedro e o ZCarlos, no Domingo 81km com o ZCarlos que está em 'início de época'! Fica como curiosidade o facto (positivo ou não) de no Sábado a média de pulsação ter ficado pelas 111bpm e no Domingo pelas 113bpm, mas foram dois excelentes treinos.
Umas fotos de Sábado:
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